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えなりかずき様へ 笑っていいとも出演祝い



本日 笑っていいともへお届けのスタンド花
えなりかずき様へ

ひまわりメインの夏らしいスタンド花です。
プロテアと言うインパクトのあるオーストラリアの花も
入っています。


昨日は休日。
日課のスポーツクラブで汗を流した後、上野へ行きました。

健康診断で生活習慣病にあと一歩だと釘を刺されてから
週5日のペースでスポーツクラブへ行っています。

3キロ位減りましたよ!






写真は不忍池の蓮です。
毎年見ていますが、今までで一番蕾みを付けています。


今度、朝の咲いている時間に見にきたいです。

もしこれたら写真、アップしますね。


夕方に少し冷たい風が流れて来て、とっても気持ち良かった
です。



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