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日記

水泳のレッスンを受けてきました。



お得感のある、珍しいスプレー咲きの芍薬。
今のうちに芍薬を楽しみたいですね!



週に2回くらい通っているフィットネスクラブ。
プールがあるのですが、、、、私、ほとんどカナズチでして
あまり活用していません。


子供の頃、中耳炎になりやすくて苦手なままになっていたので
思い切って 今日パーソナルトレーナーにお願いして
水泳のレッスンを受けてきました。


まずは息継ぎなしの基本姿勢をしっかり覚えることが大事らしいです。

基本姿勢
クロールの手だけ
バタ足だけ
平泳ぎのキックだけ

を教わりました。

息が続くところまででOKだそうです。


30分のレッスンを受けてみて、さすがプロ!!!
って感じです。

今まで25メートルを2往復泳ぐとクタクタでしたが、昨日は
15往復近くしましたがまだ余力がありました。

上達している感覚があると、とってもたのしいですね。


「しばらく練習して、慣れて来たら次に進みましょう」という
ことでした。


思い出したのが 

ジェームス・スキナーさんの成功の9ステップと言う本。
その中に「違いをもたらす違い」と言うのがあって、

自分よりも卓越して上手にできている人には 上手にできる違い
(理由・秘密)があって

その違い(理由・秘密)を取り入れると自分もそこに近づける。

なので、その違いが何なのかを考えたり 教えてもらうのが
成功する早道だそうです。


本の例では、

マラソンでギネスブックに載っている人に 走る時の脈拍
などの秘密を教えてもらったら、

次の日から今まで走ったことのない距離を走る事ができたと
紹介されています。


我流ではなくて、上手な人を探して教えてもらうのは本当に
大切なんだな、、、と改めておもいました。


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起業家の方とのランチ会に出席しました。

昨日のお昼に、先日のブログでご紹介した
ビジネス実践塾の平野友朗先生とのランチ会に行って
きました。


参加者は
経営コンサルタント
ニュースレター作成
コーチングの先生
花屋さん(私)

こじんまりとして、密度の濃い話がタクサン!!


業種は違いますが 皆さん前向きでとても楽しい
ランチ会でした。

こういう場にもっと参加していきたいです。


その中で、皆さん口を揃えてフェイスブックは必須だと
言っていて、どんな風に活用しているか教えてもらいました。

ランチ会の皆さんともお友達に認証してもらえたので
どんな物かしばらくチャレンジしてみようと思います!



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母の日おわりました!!

「遅れてごめんね」のご注文も含めて、母の日やっと終了です。

母の日が終わってからも、こんなに忙しいのは想定外でした、、、
嬉しいかぎりです。


今年は お店、アトリエ、家の作業場 の3カ所に分けて
母の日対応をしました。

私は、お店の担当をしましたが 元スタッフも駆けつけて
くれて店頭もバッチリ!

私の出る幕がないくらい頑張ってくれました。
本当に頼もしいです。

各場所のスタッフさんも感謝、感謝です。


去年の母の日は、シックなグレー系のカーネーションが
枯れているように見えたようでお叱りの電話を
数件いただきました。
(事情を説明した上で、はっきりした色合いのお花を
再度お送りしました。)

今年は、相当数お贈りしましたが クレーム0件です。
とにかくホッとしています。

喜びの声も届いてますよ!!



そして、、、

昨日と今日、忙しい中スタッフさんには迷惑をかけて
しまいましたがセミナーに参加してきました。

昨日は、飲食店の宅配ビジネス構築セミナー。
花屋にも応用できることがタクサンありました。

今日は、ワクワク系マーケティングの小阪先生の
チャリティーセミナーに知り合いの花屋さんを誘って
参加しました。


すごく濃い内容で、ちょっと難しいところもあったので
誘った花屋さん大丈夫か心配でしたが

「とってもタメになって、参加して良かった」と言って
くれたので安心しました。


母の日が終わって、少し余裕ができると思うので
徐々に頑張りたいと思います。


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三越劇場へアレンジメント



昨日の朝お届けのアレンジメント
三越本店の中にある三越劇場へ
井上順さま宛て

三越本店への配達がたまにあるのですが
近くのコインパーキングはいつもいっぱいです。


先日、三越の画廊へお届けしたスタンド花の撤去の時に、
すぐに済むので路上駐車のまま急いで撤去して帰ってくると
緑色の服を着たおじさんがカノシェカーを
取り締まっていました。

ギリギリセーフで切符は切られませんでしたが要注意です。


昨日も近くのパーキングはいっぱいだったので
少し離れたコインパーキングに停めて大きなアレンジメント2つを
両手に抱えて納品しました。

今日は少し筋肉痛です。

大変ですが、スタッフさんもできるだけ駐車場に入れてくださいね!


今日は母の日に向けて作業場を大掃除しています。

万全の体制で母の日に臨みたいと思います。


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